Gesund leben-Fit bleiben

erstellt von admin — zuletzt verändert: 08.04.2010 16:15

Tipps für Ernährung, Fitness; Gesundheit und Wohlbefinden

"Grüner Star" - was bei einer Urlaubsreise zu beachten ist.

24.05.2012 Das Glaukom ist eine Augenkrankheit, unter der rund eine Million Menschen in Deutschland leiden. Man nennt sie auch „Grüner Star“, die nicht mit dem „Grauen Star“ verwechselt werden soll. Weiter lesen...

Sonnenbrand - auch im Frühling braucht die Haut Schutz

19.05.2012 „Endlich Frühling, endlich mal wieder eine Radtour machen“, dachte sich Maike F. und zog mittags los. 15 Kilometer hin und zurück fürs erste Mal – das ist gut zu schaffen. An einen Sonnenschutz dachte sie nicht. Weiter lesen...

Sehkorrektion für Sportler - Erfolg der " sichtbar" wird

15.05.2012 Ob Special Olympics im Mai, Fußball-EM im Juni oder Olympische Spiele im Juli: Wer aufs Podest will, muss Höchstleistungen bringen. Das gilt auch für die Augen. Studien haben gezeigt, dass jeder fünfte Leistungssportler fehlsichtig ist. Weiter lesen...

Für gesunde Füße ist richtige Pflege ist das A und O

08.05.2012 Unsere Füße sind komplex konstruierte Gebilde: 26 Knochen, etwa 30 Gelenke,60 Muskeln, über 100 Bänder und mehr als 200 Sehnen machen sie zu kleinen Meisterwerken der Natur. Und sie brauchen Pflege, damit sie uns gesund durchs Leben tragen. Weiter lesen...

Vorsicht vor Zecken - vorbeugen und schützen

08.05.2012 (dgk) Im Mai blüht und grünt es, die ideale Zeit für alle Wanderfreunde, durch Wald und Flur zu streifen. Auch Zecken haben Hochkonjunktur. Weil sie Krankheiten übertragen können, sollte man sich gegen Zecken gut schützen. Weiter lesen...

Urlaub? Das gehört in die Reiseapotheke

19.04.2012 Ob Berge oder Strand - die schönste Zeit des Jahres möchte man genießen. Doch leider sind wir gerade im Urlaub besonders anfällig für Krankheiten. Dieses Phänomen hat einen Namen: Leisure-Sickness-Syndrom Weiter lesen...

Diagnose Osteoporose - Kompetenter Rat am Telefon von führenden Gesundheitsexperten

15.04.2012 Osteoporose ist heimtückisch. Anfangs verspüren die Betroffenen weder Schmerzen noch Einschränkungen – das ändert sich oft schlagartig, wenn der erste Knochen bricht. Weiter lesen...

Herzinfarkt - Wie erkenne ich mein Risiko?

03.04.2012 Starke Schmerzen in der Brust und kalter Schweiß sind typische Symptome. Doch ein Herzinfarkt kann auch ohne Vorwarnung auftreten. Die meisten Betroffenen werden völlig überraschend davon erwischt. Weiter lesen...

Zucker hilft gegen die Angst vor Spritzen

25.03.2012 (dgk) Kanadische Forscher haben daher analysiert, mit welchen Mitteln den Impfungen der Schrecken genommen werden kann. Dafür werteten sie 71 Studien zur Schmerzlinderung bei Impfungen aus. Weiter lesen...

Keine radioaktiv belasteten Lebensmittel aus Japan in Deutschland

12.03.2012 Auch rund ein Jahr nach der Reaktorkatastrophe im japanischen Fukushima haben deutsche Behörden nur in sehr wenigen Einzelfällen erhöhte Strahlenbelastung bei importierten Lebensmitteln aus Japan festgestellt. Weiter lesen...